Il Medical fitness è l’utilizzo dell’esercizio fisico e dell’allenamento come strumento terapeutico.
È rivolto a chi soffre di mal di schiena, artrite, ipertensione, cardiopatie, osteoporosi, a chi ha problemi metabolici e posturali, alle donne in gravidanza o che hanno partorito da pochi mesi.
Il Medical Fitness si pone come anello di congiunzione tra la fisioterapia e il benessere, attraverso il consolidamento della risoluzione di quelle problematiche che avevano generato la comparsa del dolore.
Ormai sempre più medici, a seguito delle evidenze scientifiche, prescrivono l’esercizio fisico come parte integrante per la cura della salute.
Alcuni articoli a sostegno dell’efficacia del Medical Fitness
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31386826
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31384474
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31139653